アロマのもたらす香りの効果 Vol.1

このコラムを通じて、皆さまの快適な釣りライフと健やかな毎日のために美と健康に役立つアロマ情報をお届けします。アロマセラピーとは、植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使って、身体や心の不調を改善していく自然療法です。

アロマでできるUV対策 vol.2

夏に向かってUV対策第２弾です。今回は髪と頭皮のUV対策です。お顔同様、強い日差しの下では髪の毛や頭皮も紫外線の影響を受けています。釣りなどで長時間日差しの下にいる時は、帽子をかぶって紫外線対策をしましょう。

釣りなどのアウトドアでは日焼け止め効果が高い製品を使って、お肌を保護することが必要ですが、なるべくお肌に負担の少ないものを使用したいですね。そこで今回は、毎日使えるアロマUVクリームのレシピをお伝えします。

日常の中の小さなアンバランスを、日々ベストに近いところへ戻してあげることができるのがアロマセラピーを利用したセルフケア。

生理前のむくみや冷えがひどくなったり、生理痛がひどくなったり、さらには生理が止まってしまうと、せっかくの釣りトリップも、生理でお腹の痛みがあっては楽しめませんよね。そこで、今回は生理痛を和らげるトリートメントオイルのレシピをお届けします。

ハーブティーは単に美味しいお茶というだけでなく、毎日きっちり飲んで続けると漢方薬に。

釣り人のためのアロマアロマを使った花粉症対策 vol.1 こんにちは!東京目黒区でアロマテラピー＆ヒーリングサロン＜aroma Angelique—アロマアンジェリク＞を主宰しております、英国IFA認定国際アロマセラピ...

釣り人のためのアロマ風邪予防にアロマの手作りバームこんにちは! 東京目黒区でアロマテラピー＆ヒーリングサロン＜aroma Angelique—アロマアンジェリク＞を主宰しております、英国IFA認定国際アロマセラピスト...

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