釣り

エクササイズとアロマセラピー−1

エクササイズとアロマセラピー−1

春に向かい日差しも暖かくなってきたところで、釣りのために体調を整えるためにも、家の中や一人で出来るエクササイズを取り入れてみることもおススメです。 少しのスペースでできるヨガなどは、身体の隅々までストレッチして血液循環を促し、肩こりや眼精疲労による首凝り解消にも役立ちます。 そんなヨガタイムにもアロマセラピーをとり...

新年の香りー2

新年の香りー2

新年の抱負を思い描くとき、香りの力を一緒に使う方法があります。 香りは嗅覚を通じて脳の記憶を司る分野に働きかけるので、新年の抱負を描いたときに香りのブレンドを一緒につくることで、その香りを嗅いだときに新年のフレッシュな気持ちまで思い出させてくれるのです。 そこで今回と次回に渡って、精油を使った香水のレシピをご紹介し...

新年の香り−1

新年の香り−1

新年の抱負を思い描くとき、香りの力を一緒に使う方法があります。 香りは嗅覚を通じて脳の記憶を司る分野に働きかけるので、新年の抱負を描いたときに香りのブレンドを一緒につくることで、その香りを嗅いだときに新年のフレッシュな気持ちまで思い出させてくれるのです。 そこで今回と次回に渡って、精油を使った香水のレシピをご紹介し...

アロマでハンドケアー2

アロマでハンドケアー2

寒くなってくると空気が乾燥し、手肌の荒れが気になりますよね。 冷たい空気の中での釣りも、手肌にとっては厳しい状況です。 そして、今年はアルコール消毒を頻繁にするので、なおさら手肌が乾燥するような気がしますね。 そこで今回は、フローラルウォーター使ったハンドケアをご紹介します。

チームPOCのアウトドアレポート “手釣りでマダコ釣り ー東京湾編ー”

チームPOCのアウトドアレポート “手釣りでマダコ釣り ー東京湾編ー”

チームPOC(ポック)のアウトドアレポートです。 今回のチームPOC・・・諸事情でさくらはお休み。 2人だと寂しいし、他にワカサギ釣りたい人いたら一緒に行きたいね~ っということで、ワカサギ釣りたいガールの蒼木まやちゃんを今回はお誘いしました。

アロマでハンドケアー1

アロマでハンドケアー1

寒くなってくると空気が乾燥し、手肌の荒れが気になりますよね。 冷たい空気の中での釣りも、手肌にとっては厳しい状況です。 そして、今年はアルコール消毒を頻繁にするので、なおさら手肌が乾燥するような気がしますね。 そこで今回は、フローラルウォーター使ったハンドケアをご紹介します。

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