アロマ
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冬の季節のアロマセラピー vol.02
前回は、フランキンセンス精油を使ったお肌のスペシャルケアをご紹介しました。今回は、リラックスの香りのリップバームをご紹介します。
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冬の季節のアロマセラピー vol.01
日を追うごとに寒さが増してくるこの季節、そろそろクリスマスのデコレーションが街を賑やかに彩る時期ですね！今回はクリスマスにちなんだアロマ「フランキンセンス」と「ミルラ」を使った、冬の乾燥するお肌対策のお話です。
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風邪の季節のアロマセラピー vol.02
前回は、呼吸器の不調とリンパ活性に効果的なバスソルトのレシピをご紹介しました。 今回は、風邪の初期や咳が出て苦しい時のバームをご紹介します。
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風邪の季節のアロマセラピー vol.01
一雨ごとに秋が深まり、朝晩は冷え込む季節になってきましたね。 空気も乾燥してきて咳をしている方を多く見かけます、風邪を引きやすい時期でもありますね。 そこで今回は、風邪の季節のアロマセラピーについてお話ししていきます。
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胃腸の働きとアロマセラピー vol.02
前回は、胃腸の働きと自律神経についてお話ししました。 今回は、ハーブティーを取り入れたセルフケアと胃腸の不調が起きて しまった時のアロママッサージをご紹介します。
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胃腸の働きとアロマセラピー vol.01
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リンパとアロマセラピー vol.01
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精油を使った虫除けスプレー
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アロマでできるUV対策 vol.2
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アロマでできるUV対策 vol.1
